Как часто в день надо смеяться, чтоб дольше жить?
Ответов: 5
Думаю, что трех подходов по пять минут в день будет достаточно.
А вообще, чем больше человек будет смеяться, тем лучше. Смех, как известно продлевает жизнь, и чем больше вы будете смеяться, тем больше проживете.
В Японии, в некоторых районах даже существуют специальные кружки, если их можно так назвать. Люди собираются на улице и смеются. Смеются просто так, смотрят друг на друга и смеются. Зрелище, надо сказать интересное.
Вот таким же нехитрым способом можно заниматься смехом. Подошли к зеркалу и начали смеяться. Я так иногда делаю. Или же можно включить смешной фильм и смеяться. А еще позволяют хорошо насмеяться юморные ролики на Ютубе. Макс +100500, Джордж Карлин, и т. д.
Чем больше, тем лучше. Это, вроде как, научно доказанный факт, что смех продлевает жизнь. Так что, на всякий случай, хохотать надо как можно чаще. А уж, судя по тому, сколько смеюсь я, то жить мне, наверное, вечно!
на мой взгляд все хорошо в меру. сильные положительные эмоции это тоже стресс и от смеха тоже возможно умереть. так что смейтесь на здоровье, но не заходитесь в истерическом хохоте надолго. главное чтобы смех был добрым! а сколько вы будете смеятся, это не столь на мой взгляд важно, главное чтобы был повод )
Смеяться нужно тогда, когда хочется. Не нужно ставить себе цель, определенное количество минут "просмеяться" или "проулыбаться" все должно быть искренне и тогда и окружающим станет приятней и вы будете жить дольше и соответственно веселее.
А как можно смеяться по заказу? Смейтесь когда смешно. Ложный смех это не смех.
Похожие вопросы
Добавить комментарий