А никак не часто!
Я 6 лет сдаю, пару десятков раз есть. По настроению могу каждые 2 месяца сливаться, иногда перерывы делаю. В армии год не сдавал, по пол года были перерывы.
Поменьше верьте всякому бреду некомпетентных людей. Сдавайте! Спасайте людей, омолаживайте и оздоравливайте собственный организм. Удачи.
Добавить комментарий