Как часто нужно ходить в бассейн с диагнозом «остеохондроз»?







+11 +/-
Профиль пользователя Snead Спросил: Snead   (рейтинг 1620) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 2

1 +/-
Лучший ответ

Лучше каждый день, и не только в бассейн. Нужно делать зарядку и специальный комплекс упражнений, рекомендованный доктором.

Ответил на вопрос: Raddled  
1 +/-

Мне говорила врач, что в бассейне, с проблемами спины желательно плавать не на животе, а на спине. И чтоб вода была не холодная, 30 градусов. В холодной воде происходит спазм мышц. Посещения по желанию. Я хожу с ребенком в теплый бассейн.

Ответил на вопрос: Nona   

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Можно ли при беременности ходить в spa?
Ответ: При беременности можно посещать процедуры лимфодренажа конечностей - рук, ног- это поможет справиться с отеками. Можно посещать расслабляющий массаж. Ни ... Читать далее...
Автор вопроса: Spoken, в категории | | | | |
Спросил Spoken
3 Отв.
Кто последний на данный момент российский чемпион Олимпийских игр…?
Ответ: Чтобы дать ответ на заданный вопрос, нужно хорошо знать, когда каждый из спортсменов завоевывал медали на Олимпийских играх. Поэтому попробуем обратиться ... Читать далее...
Автор вопроса: Ganged, в категории | | | |
Спросил Ganged
9 Отв.
Как защитить надувной бассейн от кошек?
Ответ: Рассказываю способ. Работает всегда. Значит просите мужчин сделать что-то типа ограждения, как для сада, клумб. Можно даже сделать из пластиковой сетки, ... Читать далее...
Автор вопроса: Beholder, в категории | | |
Спросил Beholder
4 Отв.
Имеет смысл ставить бассейн на даче или хлопот больше, чем удовольствия?
Ответ: Если поставить надувной бассейн, то проблем никаких, а радости всем хватает. Мы ставим небольшой бассейн на 400 литров, внучка обожает воду, по десять ... Читать далее...
Автор вопроса: Livio, в категории | | | |
Спросил Livio
8 Отв.
Что добавить в бассейн, чтобы вода не зацвела?
Ответ: К жалению одной химией сложно обойтись, тот же хлор к примеру разрушается от воздействия ультрофиолета (то есть на солнце), практически полностью через ... Читать далее...
Автор вопроса: Ancestry, в категории | |
Спросил Ancestry
2 Отв.
Зачем в бассейне необходимо иметь мочалку, мыло, шапочку?
Ответ: Перечисленые Вами предметы являются средствами гигиены. Мыло и мочалка необходимы для, чтобы принять душ перед заходом в общую ванну плавательного бассейна. ... Читать далее...
Автор вопроса: Kirikan, в категории
Спросил Kirikan
2 Отв.
Надо ли мыть бортик у надувного дачного бассейна? Чем лучше?
Ответ: Я надувной бассейн промываю примерно раз в неделю перед выходными, когда ожидается приезд моих купальщиков. Вместе со сменой воды промываю весь бассейн. ... Читать далее...
Автор вопроса: Pflodin, в категории | | | |
Спросил Pflodin
1 Отв.
Можно ли купаться в дачном бассейне, без добавления химикатов? Чем грозит?
Ответ: В дачном бассейне купаться не опаснее, чем в любом из водоемов (речке, озере, пруду). И хоть в речке вода проточная, эта вода поступает с таких же загрязненных ... Читать далее...
Автор вопроса: Rharris, в категории | | |