Как часто можно кушать бананы?

Если у Вас есть варикозное расширение вен или густая кровь- лучше избегать употребления бананов, т.к. они сгущают кровь. Бананы - высококалорийная пища , поэтому полезны при активном образе жизни. Бананы выводят лишнюю жидкость из организма, поэтому полезны при отеках.