Проверить сахар;
Отследить другие параметры, кроме сна;
Попытаться поменять систему проветривания салона или температуру в салоне;
Принимать перед выездом энергетики;
Жевать (лучше не резинку);
Подключить специальное устройство - антисон;
Все это опробовано на себе, эффект разный и не постоянный...
У меня аналогичная ситуация! Стоит сесть за руль и меня начинает вырубать, потому я и не езжу никуда в дальнюю дорогу, сама! Беру с собой попутчика! А так по городу еще нормально! Завариваю себе ооочень крепкий чай, и беру с собой в дорогу! Меня очень бодрит, спать меньше хочется! Попробуйте, может поможет, только если у вас нет проблем с давлением! И еще, не делайте так, чтобы в машине было слишком тепло и подогрев сидении отключайте!
Согласен с Алиной1102 и АЕ, добавлю, что если сонливость похожа на патологию, то до проверки у врача и лечения желательно на такси ездить, здоровье дороже! Но, может быть, достаточно просто несколько суток подряд выспаться? (Имею в виду не обязательно целые сутки, но, если до этого не спали трое суток, то можно и целые.)
Постарайтесь перед выездом выпить побольше жидкости и, когда в дороге захочется по "маленькому"-терпите сколько сможете-спать не захочеться, поверте моему опыту, пока сможете терпеть. Проверено многими водителями.
Не ездить на работу за рулем, так как это может быть чревато последствиям и искать причину этого засыпания за рулем. Возможно у вас какие то причины со здоровьем.
Добавить комментарий