Рекламу помните? - Теперь перерыв! Обязательно и не менее 5 минут. Очень поможет чашка крепкого чая или кофе, на любителя. Уставшему человеку говорить, что от работы кони дохнут, наверное не стоит :), но тем не менее. Нужно заранее(если есть возможность) составить план работы, чтобы сил хватило на все.
Если голова не соображает, а нужно продолжать работать, то всё равно очень необходимо сделать перерыв, отвлечься от работы, "освежить" голову. Полезно делать перерывы каждый час по 5-10 минут (это всё равно, что периодически точить топор, когда рубишь дрова). Так вы успеете больше, чем будете рубить тупым топором, то есть работать уставшим.
Добавить комментарий