Как быть человеку, если не получает от жизни эмоций и все в серых тонах?

Да ни как не быть. Есть такая поговорка - "будет и на нашей улице пень гореть, придете погреться..©" Все вернется. Только вопрос когда. Скорее всего это какой то аналог синдрома эмоционального выгорания. Бороться с этим сознательно - только хуже делать. Это один из тех аспектов, который плохо поддается сознательному регулированию. Если у человека это не получится ( что скорее всего ), то он раскует вообще замкнуться в себе, или что еще того хуже.. А по сему, едва ли стоит это брать и выводить в режим "ручного управления". Жизнь цикличная. Пройдет эта полоса, начнется другая. Вполне возможно, что лучше. Эмоции, в большинстве случаев, сами по себе приходят. Я к тому, что нельзя сознательно заставить себя радоваться, если Вам не радостно. А когда приходят, не факт, что они со знаком плюс. Вот погрустить, бывает очень даже полезно:

Но увлекаться не следует. Это тот самый случай когда клин клином вышибают. Эмоции выдут, и душа открывается для новых. А они не факт, что будут отрицательными. Человек в этом смысле как костер - достаточно зажечь. Если эмоционально человек откликается, то он способен воспринимать любые эмоции. Как серый, так и светлые. Как говориться, только под лежачий камень вода не течет. С другой стороны, если все ушло в серое, может это на каком то этапе не так и плохо? Может стоит научиться получать и ценить эмоции от состояния серости?

Все в серых тонах это когда вы просто в себе потеряли видеть прекрасное. Вы и только ваше желание видеть трудности делает ваше сознание прежде всего уставшим и поэтому безРадостным. Вы не должны быть в постоянном восторге, т.к делать свою жизнь за вас никто не будет. Но как-то общаясь с подобным человеком (при оказании услуги людям) человек так жаловался на такие мелочи, что хотелось прекратить общение и уйти, но неожиданно понимая, что с ней происходит задала вопрос: "А у вас есть уголок в жизни, где вы отдыхаете или место в доме о котором вы заботитесь?" И от серости ничего не осталось, у человека не было ничего, кроме желания говорить все о своих проблемах! Нет ничего и поэтому лучший способ это придумывать то, что все не получается. И когда направив ее внимание на заботу не о себе, а даже о окошке в съемной квартире, увидела другие глаза и другой поток рассказа. Оказывается знания были, но желания, что-то сделать для близкого человека даже в этом направлении не было никакого. Привести пример, это не не дать совет, это попросить обратить внимание на то, что хорошего ты можешь сделать для другого, чтобы просто самому себе принести счастье из своих возможностей. И то, что мы видим серым, от того что ничего не можем принести в радость другому человеку. Мы не потребители, мы созидатели, но когда мы начинаем сравнивать и указывать на недостатки того, кто рядом, то жизнь приходит в то, что ты неудачник и кроме серых мыслей ничего не приходит. Найдите чуточку добра в себе и для себя. Когда вы этого не сделаете, вами просто будут управлять те, кто вам засорит сознание рекламой и цветными картинками и более того, разовьет у вас букет болезней. Как в приведенном мною примере. К услугам того человека больше не пошла, но со временем поняла, что она и работать не собиралась, как в результате и оказалось в реальности. Поэтому, ищите после дождя радугу, как необходимость сменить в себе то, что ведет вас лично к серым мыслям. А эмоции они от того, на что вы захотели обратить внимание, жизнь не цирк, но клоунов и без цирка хватает. И для этого, вокруг много примеров, вопрос на что вы тратите свою энергию и что берете за основу для поиска добра, света и Счасатья для себя.

Рисунок для того, чтобы смогли понять на каком уровне вы принимаете эмоции, которые не дают вам увидеть в себе то, что делает ваш мир серым. Влияние, а точнее любовь к человеку на любовь из уровней делает влияние на ваш внутренний мир и как результат вы отказываетесь увидеть мир прекрасного в себе.

Этот уровень эмоций хорошо описан у ДМИТРИЯ, мое желание через пример и уже имеющие ответы донести реально то, что порой не всегда мы можем применить в обычном общении, как здесь на БВ.

Если хочется чему-то научиться - то научиться можно.

Когда-то я увлекалась книгами по психологии. Что-то было интересно, но просто интересно читать, а применить к себе - нет. Не подходит, не моё. А другое так и вовсе скучно и не интересно даже, просто был модно все кому ни попадя идти в психологи, вот они и настрочили массу бесполезных книжек.

И стала я сама себе психологом. Придумывала для себя какие-то упражнения, пробовала, примеривала именно к себе. Это и увлекательно и полезно.

Так что сейчас могу легко переключаться. Жизнь - по прежнему не фейерверк, но из серой зоны выхожу быстро).

Придумывайте что-то для себя сами. Ибо кто знает вас лучше всех как не вы?)

Я бы посоветовал сходить в армию. Там научат Родину любить. Был момент когда все стало безразличным. Это как раз совпало с призывом в армию. В армии недоедание, физические нагрузки, недосыпание итд итп. Все тяготы лишения. В армии мир сразу стал в цветных красках только за забором. Из армии "гражданка" казалась райской на столько, что все бредили ей и мечтали что будут делать когда вернутся. Самое популярное это выпью цистерну водки и "перетр@хаю всех баб" в своем городе). Так, что после армии жить стало как то проще. Конечно год еще ушел на адаптацию в нормальном обществе) на гражданке после армии.

Нужно срочно выводить себя из зоны комфорта. Найти себе новое увлечение, хобби, дополнительную работу, поехать в путешествие, в общем, начать делать что-то новое в жизни. Если нет желания, то буквально заставить себя это сделать. Ну и конечно же, научиться позитивно мыслить. Как это сделать? все очень просто. Научиться находить плюсы в любой ситуации, даже в самой негативной. и жизнь заиграет совершенно другими красками!!!

Если человек не получает радости от жизни значить ему что-то не хватает . Возможно не хватает второй половинки или если уже есть возможно работа не та которую он хотел . Можно помечтать и увидеть чего он хочет больше всего . Или если вы богатый и у вас все есть то попробуйте помогать другим . У каждого человека есть свое место на Земле .

Просто такие люди настроены жить именно по такому правилу, ничего не меняя в себе, это просто уже становится, как привычка, от которой трудно отказаться и принять в свою жизнь радость, таким людям и живется очень тяжело и им действительно необходима помощь в этом процессе, хотябы какой то общий настрой на позитивную ,яркую жизнь

Прежде всего нужно прекратить недовольство своей жизнью, критиковать всех вокруг и завидовать другим. Именно это делает все вокруг серым. По сути это не просто невежество а обыкновенная глупость. Для счастья любой человек имеет все в этой жизни, нужно только уметь открыть это богатство и научится радоваться тому что имеешь.