Как быстро загореть (под открытым солнцем)?

Чтобы быстро загореть, нужно пользоваться специальными средствами. Я попробовала масло для загара и теперь загораю только с ним: во-первых в нем есть защита SPF 20, которая помогает защитить кожу от "вредных" солнечных лучей, а во-вторых, с ним действительно загар "пристает" быстрее и цвет получается красивым.

А еще рекомендуют, чтобы быстро загореть, за полчаса до загара съесть что-нибудь солененькое. Еще замечено, что загорается лучше у водоемов с соленой водой.

А после загара смазать кожу специальным средством, дольше сохраняющим загар (сейчас крема такие выпускают).

Загорать необходимо в работе на поле! Не смейтесь и не кричите на ответ всякие гадости, у меня тело лучше всего загорает в движении, когда я работаю, да и загар красивее, чем валяться на лежаке или загорая в море. Скорее всего это связано с тем, что когда человек работает под солнцем кожа потеет и на этой потной коже оседает пыль, пот и пыль каким-то образом не даёт солнцу сжечь верхний слой клеток и поэтому загар более прочный и имеет красивый оттенок...

А так ли уж нужно торопиться? Может загорать не торопясь, пользуясь простыми рекомендациями:

• оптимальное время для загара с 9 до 11 часов утра, в обед, когда солнце палит сильнее всего, лучше не загорать;
• загорая, прикрывайте глаза и голову;
• если загораете лежа, положите что-нибудь под голову;
• перед тем как загорать, не пользуйтесь косметическими средствами, иссушающими кожу;
• и не старайтесь загореть по максимуму за один раз.

Я однажды очень быстро загорел (за одну прогулку), когда гулял где-то час (или полтора) после 17:00 возле речки. При этом бОльшую часть времени я гулял в тени деревьев, растущих по берегам реки, а солнца уже большого не было, но через день у меня был приличный ровный загар и без ожогов. Рекомендую.

А что-то тут забыли про зверобой! Говорят, его надо пить какое-то время перед сезоном загара, тогда солнце будет на вас липнуть и ровно ложиться, вроде без вредных последствий!

Спрашивать такие вещи, может только тот, кто по какой-то причине вдруг забыл о вреде здоровью и прочих гадостях ("веснушки" и пигментация кожи - далеко не самое страшное), которые возникают под воздействием солнечной радиации - жёсткого ультрафиолетового излучения.

Ну а быстрее всего загореть (сolor a skin to change)можно, забравшись на гору повыше, в ясную погоду.

Дело в том, что слой атмосферы до некоторой степени смягчает спектр солнечной радиации.

Какую гору выбрать зависит от фантазии. Однако думаю, что на Эверест лезть не стоит.

Быстро загореть не сложно, лежать на солнце, переворачиваться и пить воду. Только вот это опасно и не факт, что после такого загара не будет ожога. Правильно нужно загорать с утра и после 16-00, солнечные лучи не такие опасные и активные. Защить плюс себя специальными спреями и кремами.

Как быстро загореть?

Для начала, за неделю примерно до поездки загорать, начните пить по утрам морковный сок. А на протяжении дня старайтесь есть овощи и фрукты оранжевого цвета. Результат вы увидите на второй день приема солнечных ванн!!

Быстро к сожалению можно только сгореть!

А если с умом и правильно начать изначально загорать, то через неделю "мучений" загар будет ровным и красивым. Кушайте абрикосы, болгарский желтый перец, делайте морковные соки и салаты, и солнышко вам по утрам (9-11) преподнесет красивый загар.

Используйте специальное масло для загара, но помните, что с 11 до 4 на солнце загорать не рекомендуется.

Кстати, был забавный случай, когда моя знакомая взяла на пляж подсолнечное масло. Поразительный эффект был уже через полчаса - кожа стала красная, будто была на солнце часа 4. К сожалению, вместо загара она получила лишь ожог.

Загорать на солнце - это подвергать свою кожу серьезным заболеваниям. Солнечное облучение часто оборачивается раком кожи. Помните, в классических произведения, мраморное дворянское тело, белое лицо ..? Это не случайно.

Моя кожа слишком белая, я так вообще опасаюсь загорать, или с кремом защитным , всё равно мой загар отличается от других хоть два месяца загорай.

ну смотря какая кожа.... зависит всё от кожи... мне хватает 3 дня и я чёрная, а подруга у меня всё лето может пролежать и хоть бы что=)))))