Как быстро привести в порядок микрофлору кишечника?

для того чтобы привести микрофлору в порядок необходимо насытить организм лакто и бифидобактериями. Если это необходимо сделать срочно, то существуют специальные препараты, их великое множество, содержащие лакто и бифидобактерии. Если вы не торопитесь, то пейте кисломолочные продукты обогащенные соответствующими бактериями, благо их сейчас много.

Для того чтобы быстро наладить микрофлору кишечника в порядок есть сейчас много хороших средств, мне лично очень нравится лацидофил, в любой аптеке продается, у нас ребенку назначали, помогло хорошо, ну и помимо лекарств нужно конечно на кисло-молочной диете посидеть, чтобы эффект лучше был, попробуйте, должно помочь...