Как бороться с постоянной неуверенностью во всем и страхами?
Ответов: 2
0 +/-
Лучший ответ
в каждом человеке живет "ребенок" и "взрослый". ребенок боится, кричит , обижается, проявляет нерешительность, когда необходимо, что-то сделать. ребенок имеет право на существование внутри нас , но руководить парадом должен взрослый, необходимо осознавать это в определенный момент и не позволять ребенку взять верх. даже простая замена фразы "я боюсь" на "мой ребенок боится" придает спокойствие, уверенность.
0 +/-
Самый простой ответ, не думать об этом, заняться делом и тогда на страхи не останется времени. Заняться медитацией - это успокаивает расшатанные нервы. Найти увлекательное занятие для себя, больше радости в свою жизнь приносить. Молится тоже не помешает, если вы верующий человек. Разговор с Богом тоже успокаивает.
Похожие вопросы
О чем думает и мечтает современная молодежь?
Ответ: Нынешняя молодежь намного раньше осознаёт важность и скоротечность времени!! Немного помедлишь - и можешь уже навсегда отстать от своей мечты. Многие мечтают ... Читать далее...
Сон — это другая жизнь, в которой все наши мечты исполняются?
Ответ: А я слышал такую теорию, не помню какой ученый выдвигал, что сон - это наоборот и есть реалность в которой существует человек, живет так сказать, а бытие ... Читать далее...
Страх забирает половину жизни?
Ответ: Страх- пожирает!!!
И сколько вы проводите времени в страхе, столько времени Вы и разрешаете ему пожирать из Вашей жизни.
Так что у кого половину , у ... Читать далее...
Как избавиться от страха, что начавшиеся хорошие отношения закончатся?
Ответ: Отпустить ситуацию, пусть все идет как идет. Жизнь полосатая штука, и в ней никогда не бывает все ровно и гладко, но именно такая череда событий и дает понять, что такое истинное счастье. Нужно насла ... Читать далее...
Как преодолеть страх рутины?
Ответ: Рутина и монотонность жизни-это конечно не очень хорошо.
Но я преодолеваю это страх или точнее неприятное чувство тем, что говорю себе: лучше однообразные и скучные дни, чем беда и горе, болезни и п ... Читать далее...
Описаться от страха. Почему когда страшно хочется писать?
Ответ: Не просто так появилось это выражение. Изложу свои догадки. Возможно, всё дело в работе надпочечников. Так как в ситуациях, связанных со страхом, выделяется адреналин - гормон надпочечников, которые, ... Читать далее...
Почему от страха ноют зубы?
Ответ: Когда мы боимся, нервничаем, по нашим нервам идут импульсы, которые могут повредить нервам в наших зубах. Мне даже врач зубной говорил, когда лечил внешне здоровый зуб с умирающим внутри нервом, спра ... Читать далее...
Страх потерять работу, провоцирует возникновение диабета — подробности?
Ответ: В середине 70-х, в годы моей учебы в медицинском институте, как причину развития сахарного диабета на первое место ставили стресс. Стресс вызывает спазм ... Читать далее...
Добавить комментарий