Как бороться с осенней хандрой?

А с ней не нужно бороться- ей просто нужно наслаждаться! Опять таки, Осень это пора, когда стоит совокупляться для здорового ПРИПЛОДА, ибо летом витаминов искушали в сезонных овощах и фруктах- самое время для благотворного ЗАЧАТИЯ приплода. Тот же А. С Пушкин обожал Осень (Болдинскую Осень в том числе). А принимать нейролептики или психомодуляторы не стоит. Опять же, нет чёткой корреляции между осенним сплином (хандрой) или зимним или летним. Важно осознать, что всё течёт, всё изменяется. Если листья на деревьях опадают то стоит только порадоваться- ибо весной вырастут новые. Итак- борьба с "ветряными мельницами" к Добру не приведёт. Завести себе мужичка, абы какого морально неустойчивого и глупенького , но ласкового и покладистого (с позитивной эрекцией было бы ОК:-)- пусть Вам на ушко шепчет слова как бы "любви" и прочий бред- это уже СМЕШНО! А если он начнёт приставать как МУЗДЧИНКА и выражать свою Страсть (это не только смешно, а очень смешно!:-)- то и сплина не будет- только Благодать одна и Радость Великая.

Организовать свой график настолько плотно, чтобы времени на рефлексию и хандру попросту не осталось. Зарядка и вкусный завтрак с утра, чтобы задать ноту новому дню. Не спешить после работы к телевизору, записаться в бассейн, на восточные танцы, сходить в качалку, на выставку работ Айвазовского, вытащить в кафе друзей - да, что угодно, чтобы переключиться после рабочего дня. Все дела, сборы, проблемы решить вечером, не откладывать на утро.

Найти себе хобби, такое чтобы вдохновляло. На почве хобби найти себе единомышленников (виртуальных или через лестничную клетку, не важно). Съездить в Суздаль на выходных, или с отцом на рыбалку, или вытащить маму на шоппинг.

Высыпаться не менее 8 часов в день, пить поливитамины, бережно относиться к своему организму.

Оградить себя от шлаковых книг, фильмов и людей. Полюбить осень, в конце-концов)