Как 20летней девушке не комплексовать и не обижаться?

Приучите себя быть расслабленной. Что бы не случилось. Да,по началу не будет получатся, ловите себя на мысли, каждый раз когда будете выходить за рамки удобные вам. Как только почувствуете дискомфорт-неловкость, стеснения или что то подобное, отключайтесь или отвлекайтесь на секунду и проговорите себе и убедите себя в том, что вы расслаблены.

Не выстраивайте логические цепочки, не думайте что о вас подумают другие тогда, когда вам хорошо. Подумайте о себе, убив важность того, какими вас хотят видеть другие. А другие, я имею ввиду ваших коллег, уже давно сформировали о вас свое мнения. Только после того, когда на вы будете встречать критику и прочую ерунду спокойно и расслабленно они, не сразу а через два, три месяца, поймут что вас не задевают их слова. Когда не задевают, становится не интересно критиковать, так как пропадает сама суть, смысл.

Больший эффект будет, если вы смеясь им в лицо примите их критикующие слова. Сразу ,на месте, не отходя от кассы, так сказать. Но смех этот, должен быть не психический а слегка ехидный. Клево будет, если переломите себя и полезете на рожон. Мол ну ну, давай милая, я послушаю что ты там про меня ла-ла-каешь. Вероятно, что от неожиданности она растеряется и замолчит. Но может быть такое, что начнет говорить. Тут уже все зависит от вас. Слушаете, улыбаетесь, в расслабленном состоянии. Ни в коем случае не теряетесь сами. Не молчите и голос у вас убедительный. Выслушали и спросили и что? Вероятней всего она ляпнет чушь. Если фантазия работает можете грубануть немного. Что то например-ты считаешь что я молчу потому что ты не урод? Продолжите после легкой паузы о рамках приличия. В зависимости смогут вам ответить или нет. Типа скажи спасибо моей маме, что такой культурной воспитала или еще что то.

Вообще, если хотите покончить с комплексами, пробуйте флиртовать с парнями на улице, в транспорте. Не обязательно даже говорить о чем то, по началу. Сексуально посмотрите незнакомцу в глаза или случайно вздохните сексуально издав звук наслаждения. Парни цепляются за такие зацепки. Не оценивайте себя, как некоторые. Вы это вы. Пусть пухлая или рыжая или еще кучу всяких надуманных комплексов которые мучают вас в в зеркале. Это вы, и точную оценку дать самой себе вы никак не с умеете и решать за парней не надо, красивы ли вы? Подходите ли вы ему и прочее.

Флиртуйте глазами, звуками, движениями, так перейдет однажды на слова и больше и большее.

Удачи вам!

Чувство жалости к себе - плохое чувство. Оно мешает быть счастливыми многим людям. Во-первых, нужно перестать жалеть себя, а сказать себе: "Я сильная, все смогу, все выстою, ничего страшного со мной не происходит, никто не должен жалеть себя. А я, я сильная, я вот здесь и сейчас, строю свою судьбу и не жалею себя. Через все пройду, все переживу!!!" И стукнуть раза три по столу со всей силы! 🙂

Ну правда, почему Вы должны обижаться на слова других? Нравится им так говорить - пусть говорят. Это их дело. А Ваше дело не циклиться на этом, а строить свою жизнь, быть сильной.

Говорят, что девушки слабые. Это не о слабости духа. Итак, кулаком по столу!)

Самое простое - "не косячить"!!! Тем самым не будет и поводов для насмешек.

Боюсь, что сам добавлю вам комплексов, но как можно было современной 20-ти летней девушке вместо слова "комплексовать" написать слово "комплектовать", причем два раза подряд друг за другом? Сначала была мысль, что буква "С" на клавиатуре не так сработала, но она далеко от "Т" и в слове "обижаться" она присутствует. В общем, если бы Вы были моей коллегой, я бы просто сразу не удержался от какой-нибудь шутки по этому поводу.

Надо научиться смеяться над собой. Не отрицайте то, что приписывают вам коллеги. Если вы будете поддерживать и давать им такой своеобразный отпор. Они перестанут шутить, так вы не будете давать ту реакцию, которую они ждут от вас. ответ в общем самоирония и все наладится.

Главное сидит в вас, а именно глубокая неуверенность в себе, отсюда вы и комплексуете и обижаетесь. Устраните причину вашей неуверенности и вы почувствуете себя королевой. Сходите в паримахерскую, обязательно делайте ежедневно макияж, купите новой одежды, постарайтесь нравится себе в зеркале. Уверяю вас, половина вашей неуверенности сойдет на нет после этого. Если будете уверены в себе, вас абсолютно не тронут никакие насмешки. Расскажу вам свою историю. Я подрабатывала летом на производстве, когда мне было 17 лет. Именно к этому возрасту я поняла, что мне не хватает красоты и занялась собой. Это придало мне уверенность в себе. На заводе были разные люди, был мужчина, который приходил в мой кабинет и всячески подкалывал. Сидящая со мной женщина не раз делала ему замечания, прогоняла его. А я смотрела на него как на извините шута. Мне дела не было до его непристойных шуток. А вот если бы я была в себе не уверена, эти шутки залезли бы мне в голову и прочно там осели, поедая изнутри. Зато был хороший мужчина, который увидел во мне почему то друга, и почти каждый день приходил рассказывать о своей жизни. Один мужчина как то принес мне сладкие угощения. И самое главное-был на том заводе большущий начальник, которого все боялись как огня. И что удивительно, запомнил он меня, относился с большим уважением. Например, если я проходила мимо, а он с толпой подчиненных что то им разъяснял, завидев меня, обязательно здоровался и спрашивал все ли хорошо, нравится мне тут, при этом подчиненные тоже стояли вылупившись на меня. Когда я уволилась (т.к. лето прошло и начался учебный год в универе) , через 2 года как то встретился на улице этот начальник и что удивительно узнал меня сам, предложил помочь с трудоустройством. В общем, у вас такой прекрасный возраст сейчас, учитесь, узнавайте новое, ухаживайте за собой, будьте специалистом в своем деле и уверена, никаких шуток не будет.

Доброго вам времени суток!

Понимаете, обычно, любят зло шутить как раз над теми, кто обижается и комплексует. Ваша подобная реакция этих мерзких личностей лишь поощряет и раззадоривает. Чтобы не воспринимать близко к сердцу, попробуйте для начала обдумать ситуацию спокойно в одиночестве. Слова - это всего лишь слова, пустой звук. Можно ругать, грозить, высмеивать, обещать, клясться, признаваться в любви, но это лишь слова. Без действия слова - ничто. Если болезненно воспринимать любую чушь, которую кто-то сказал, то лучше сразу отправляться в сумасшедший дом. На самом деле те, кто вступают с вами в контакт чувствуют ваше эмоциональное состояние. И если кинув вам фразу, они в ответ получили ваше полнейшее безразличие, им скоро это делать надоест. Однако молчанием отделываться не стоит. Полазьте в Интернете, выучите разных анекдотов, колкостей, даже грубоватых стишков с полуматом под разные ситуации. Между делом отвечайте им иногда. Порой стоит наиболее нахальным однажды первой сказать им лично какую-нибудь не очень приятную для них фразу, да так, чтобы остальные стали свидетелями.

-Классное у тебя платье. За сколько купила? Моя подружка такое же в Second hand за 1$ приобрела.

-Ты когда последний раз душ принимал?

Удачи вам.

Возможно, вы слишком обидчивый человек. Это ваше слабое место и со стороны заметно. Бывает такое, что в коллективе работают люди, неудовлетворенные своей личной жизнью. Свою злость они выливают на других, стремясь доказать при этом свое превосходство. Это своего рода зависть. Зацепив вас один раз, они будут делать это постоянно.

Для защиты от нападок людей есть ряд методик.

Во-первых, следует отпусить из себя обидчивость, которая основана на жалости к себе. Жалость вызывает слабость, а от обид возникает хронический насморк. А оно вам нужно?

Во-вторых, в общении с коллегами применяйте психологическое айкидо. Эта методика разработана известным психотерапевтом Михаилом Литваком. Книга так и называется "Психологическое айкидо". Бесплатно скачать вы сможете ее по этой ссылке. Там даны очень четкие инструкции и варианты ответов на нападки.

http://www.e-reading.pw/book.php?book=34450

Научитесь относиться к себе с самоиронией! Тяжелова-то сначала, но у вас всё получится! В противном случае так и будете ходить всё время обиженной, ведь ваши коллеги всё равно не перестанут шутить! А раз так, то у вас нет другого выхода - смейтесь вместе с ними. А вообще, если они шутят над вами, то вы их чем-то задеваете! 🙂

Глина обжигаясь-становиться кирпичём.Просто не давай себя в обиду, давай отпор, и спустя пару лет твой характер закалится. А пока не переживай по пустякам, перерастёшь. Я в тебя верю, хорошая..))

Всё будет классно!

а вот с этим 20-ти летней девушке лучше не играть. Для столь юного возраста и без опыта, может легко вылететь за рамки и перевести ситуацию в открытый конфликт с далеко идущими последствиями.