К чему приводят невысказанные обиды?

Когда мы не высказываем свою обиду, а держим ее в душе, тогда мы разрушаем себя. Весь негатив от обиды находится внутри, как яд, который разъедает изнутри. И чем больше обижаемся и держим внутри, тем сильнее действие, так как доза увеличивается.

Любые обиды приводят к раковым заболеваниям, а также к агрессии, направленной на обидчика, который вовсе и не виноват, что мы обиделись. Обида- это всего лишь наша реакция, за которую другие люди не в ответе.

Каков же выход?

Или не обижаться, т.е. воспринимать все сказанное с юмором, не примерять на себя, не давать негативным эмоциям завладеть собой. Ведь если человек сказал что-то, что нас задело, значит, мы и сами так думаем, но не хотим, чтобы другие думали так же. Изменив свои мысли, отношение к себе, мы изменим и мнение о нас, тогда не будет и повода обижаться.

Или же высказывать свои претензии сразу, не накапливая внутри. Не можете высказать в лицо, выскажите без него: на бумаге или представьте, что вы разговариваете с человеком. При этом скажите, что вы любите его, благодарите за то, что он вам показал ваши мысли, прощаете его, и сами просите у него прощения за то, что обиделись (вы же направили на него негатив. надо убрать)

К саморазрушению, к отсутствию объективности, ко всяческим душевным и физиологическим заболеваниям... Перечислять можно бесконечно... Есть гипотеза, утверждающая, что обижаясь на человека, Вы отдаёте ему свои жизненные силы. И, как я обычно говорю себе, сталкиваясь с подобным: "Оно мне надо?". Нужно говорить, высказывать то, что Вас обижает. Если не можете сказать прямо предполагаемому обидчику - напишите на листе бумаге и сожгите его(или, как вариант, разорвите на мелкие кусочки и сожгите 🙂 )

Опасность невысказанных обид в том, что они накапливаются в душе и отравляют нашу жизнь.

Невысказанные обиды переходят в хронические или смертельные болезни - в опухоли, в рак, в язвы...

Обида портит жизнь человека. Если один друг затаил обиду на другого, отношения становятся натянутыми и сходят на нет.

Важно уметь прощать.

Да-да, вы правильно подумали!!) К тому и приводят,-потому и стараюсь их тут высказывать! Тем более, что их куча не только у меня! И даже не только на сайт!!))) Всем вместе полезно -групповая, так сказать, психотерапия!! Так что лечимся, и выздоравливаем! От чего? Да от всего тотально!!!

Есть такие обиды, которые прощать нельзя, хотя они разрушительны для здоровья человека. Легче простить обиду обычному знакомому или если она незначительна. А вот по отношению к бывшим близким людям, предавшим или причинившим зло, прощать трудно.

Невысказанные обиды как мины замедленного действия. Они копятся до определенного времени и когда взрываются, очень трудно сохранить хорошие отношения, а иногда и просто отношения. Нужно решать проблемы по мере их поступления.

Невысказанные обиды - это эгоистичное понятие. Почему о своих обидах нужно кому-то высказывать?

Если у Вас засела обида, Вы же сами и виноваты в том, что она в вас засела. Например:

Вас натурально обозвали "Козлом". От этого Вы обиделись, и постоянно ходите с этой обидой.

Решить эту проблему можно в два счета!

Если Вас обозвали "Козлом", и Вы на это обиделись, значит Вы поверили в то, что Вы Козел. Потому и обиделись. Логично?

Вывод: Научитесь правильно реагировать на события, и у Вас не будет обид. Для таких тренировок нужно время. Мне для этого понадобилось около трех лет...

Если вы всегда все держите в себе и не выплескиваете свои отрицательные эмоции, это может привести к нервному срыву. Ну, конечно, если это серьезные обиды. Хотя, с другой стороны, тут нужно соблюдать баланс - если вы постоянно будете всегда говорить, что вам все не нравится и возмущаться, у вас в жизни будут непрекращающиеся скандалы и совсем не останется друзей.

К опасным болезням. Как показывают исследования, обычно это онкологические новообразования. Например, рак щитовидной железы может возникнуть из-за обиды на кого-то или на весь мир, когда человек ощущает себя загнанным в тупик.