Вот сегодня, наконец-то, выяснила, что такая неприятная штука называется "диастаз". Диастаз - это расхождение прямых мышц живота. Появляется в основном при беременности и после родов. Причиной может послужить слишком крупный плод или слабые мышцы живота. При диастазе как бы женщина ни качала пресс, животик все равно остается. Но при диастазе пресс, наоборот, нельзя качать! От этого проблема может усугубляться. Симптомами диастаза может быть и вывернутый наружу пупок (если раньше он был вогнутым). А при напряжении пресса в районе пупка между разорванными мышцами выступает бугорок. Диастаз неприятен не только выпирающим животиком, но и более серьезными проблемами. Он может стать причиной появления грыжи, нарушений в пищеварительной системе, а также представляет опасность для будущего ребенка. Могут возникнуть трудности при потугах. Есть и опасность возникновения родовых травм у малыша. Если есть такая проблема, как диастаз, то надо выполнять специальные дыхательные упражнения при которых втягивается живот. Проблему можно устранить и при помощи операции.
Добавить комментарий