Эхинацея очень здорово укрепляет иммунитет. Ее очень хорошо пить в межсезонье(весна-осень) для укрепления иммунитета и предупреждения заболеваний.
Я в этом году когда заболела повторно , пить таблетки не стала, а лечилась сиропом эхинацеи, хорошо помог.
Когда появляется простуда, я часто вспоминаю о цветках эхинацеи, но больше о том что иммунитет ослабленный , а значит пора задумать о повышении иммунитета с помощью эхинацеи. Больше в укреплении иммунитета - полезны цветки.
Да, эхинацея является хорошим средством в борьбе с простудой, так как повышает иммунитет. Эхинацею можно заваривать и пить как чай, в тёплом виде - кстати будет долька лимона + 1ч. л мёда.
Эхинацею можно пить не только при простуде, но и как профилактика от простуды - ОРЗ, ОРВИ, грипп, таким образом укрепляется иммунитет - а значит можно избежать простудные заболевания.
Эхинацея богата витаминами, особенно витамином С, микроэлементами - а поэтому польза большая.
Желательно не злоупотреблять, так как эхинацея достаточно мощное средство, и при длительном приеме может вызвать привыкание, тогда собственный иммунитет расслабится. Лучше пропить курсом.
Добавить комментарий