Эфирные масла для улучшения настроения?

Апельсин - поднимает жизненный тонус, обладает успокаивающим эффектом, укрепляет сон. Рекомнендуется при нервозности, состоянии тревоги, печали, подагре, гипертонии, аритмии, гипо- и авитаминозах, ожирении, брожении в желудке. Вообще, запах апельсина ароматерапевты называют ''запахом счастья''.Когда у человека наступает депрессивное состояние, подавленность, чувство тревоги, аромат апельсина поднимает настроение, человек хорошо восстанавливается.

Герань - антидепрессант; рекомендуется также при астении, нервном напряжении, страхах, лицевой невралгии.

Валериана - рекомендуется при ощущении страха, нервозности, истерии.

Грейпфрут - применяется в стрессовых состояниях, при состоянии утренней депрессии.

Жасмин - успокаивающее, расслабляющее, поднимает жизненный тонус, благотворно влияет на эмоциональную сферу, ''синдром менеджера''; рекомендуется при импотенции, фригидности, как мягкий сексуальный стимулятор.

Камфорный лавр- оказывает расслабляющее действие.

Лаванда - восстанавливает силы, нейтрализует стресс.

Роза - смягчает гнев и агрессию, устраняет печаль.

Розмарин - поднимает настроение, снимает усталость.