Являются ли комплексы страхами?

Обязательно являются. Ни радость, ни уверенность, ни счастье комплексами не называют.

Комплексы - это дрогнувший голос, подкосившиеся ноги, неожиданные слёзы, загоревшиеся щёки. Причинами всех подобных явлений является страх. Не важно по какому поводу, потому что чаще всего такие страхи возникают без видимого повода. Где-то далеко, в глубинах подсознания теплятся какие-то воспоминания о том, что стало ударом по слабой психике. В результате, мозг начинает целый комплекс нежелательной работы (которую в народе называют "накручиванием"). Страх не тает, а растёт снежным комом, всё больше расширяясь.

Конечно же являются. Видя в себе комплексы и недостатки мы часто боимся выйти на люди. Например один из самых распространенных комплексов "я толстая, жирная, не красивая" и т.д. С комплексами нужно бороться прежде всего умственно(не думать о них). Еще один способ исправиться, начать следить за собой, если есть лишний вес нужно просто идти в спорт зал.