Я интроверт, и это меня тяготит, что делать?

Если тяготит бытие интроверта, значит вы не совсем интроверт или жалеете о каких-то упущенных возможностях, которые кажутся притягательными. В любом случае рекомендую обратиться к специалисту, желательно психотерапевту. Если вы действительно интроверт, то себя уже вряд ли переделаешь, а вот перестать жалеть и избавиться от чувства что много упускаешь в жизни, вполне можно.

Согласна с Sergeu.

Интроверта такое положение вещей не тяготит! Скорее всего вы прячетесь за маской интраверта. Понять это можно после тщательного исследования своей рефлексии. Или с помощью хорошего специалиста. Но только в индивидуальном порядке. Здесь такие вопросы не решить.

У Вас есть какие-то свои особенности характера или иные причины, по которым Вы не хотите общаться с людьми, но Вы, скорее всего, не интроверт, раз тяготитесь таким положением дел.

Просто начинайте понемногу общаться "вживую", иногда с кем-то встречайтесь, кого-то пригласите к себе в гости и увидите, приносит Вам это удовольствие или одной всё-таки лучше.