Из-за чего бывает плохая память?
Ответов: 3
Причин ухудшения памяти очень много. Переутомление, бессонница и стрессы могут повлиять на память. Вредные привычки - курение и злоупотребление алкоголем, неправильное питание (отсутствие витаминов) может привести к кислородному голоданию и истощению мозга, соответственно и ухудшить память. Ну и нельзя исключать как симптом серьезного заболевания. Но чаще всего. память ухудшается из-за неумения ею пользоваться и регулярно тренировать. Существуют различные приемы и упражнения для развития памяти.
Может быть от рождения - генетически заложена или из-за не очень комфортных условий внутриутробного развития. А если наступает постепенное ухудшение памяти, то причинами может быть возраст, стрессы, отсутствие постоянной тренировки памяти, тяжелая жизнь, неправильное питание.
может Вы ей не пользуетесь, потому и плохая)
можете ее потренировать, и она станет лучше.
вот только если улучшив ее, Вы не будете ею пользоваться
у Вас возникнет информ-ый голод -> неудовлетворенность -> плохое настроение
может оставить как есть?
Похожие вопросы
Добавить комментарий