Ну страх за семью это наверно нормально особенно если у Вас шустрые дети . У меня например брат, мама и бабушка , так я за них тоже все время переживаю . Особенно за брата так как он очень шустрый лезет во в сюда . Скорей всего Ваш страх со временем пройдет, попытайтесь просто забыть его, отвлечься и поменьше смотрите новости всякие, так как хорошего в них мало показывают .
Помимо обычного страха у меня, так же бывает страх по причине тахикардии, то есть когда пульс повышается с выше 130 . Может у Вас тоже подскакивает пульс или давления . В эти моменты просто тоже бывает и страх за себя и за семью причем его не реально контролировать .
Может Вы просто не досыпаете из-за родительских обязанностей , а когда человек не досыпает у него повышается чувствительность и раздраженность, если у Вас полная семья попросите Вашего мужа посидеть с детьми на выходных, а сами выспитесь .
Добавить комментарий