Имбирь поможет от гриппа?

Имбирь поднимает иммунитет, а соответственно снижает риск заболеть. Это не гарантия, что вы точно не заболеете, но иммунитет укрепить в разгар гриппа не помешает. Лично я когда начинаю недомогать, да и просто в холодный сезон достаточно часто делаю себе чай с имбирем, лимоном и медом.

На сегодняшний день во всем мире самым полезным и радикальным средством защиты от вирусов признан напиток из имбиря — напиток долголетия, который поставляет нам витамины и микроэлементы. Следующий важный момент это питьевой режим- взрослому выпивать 2 литра жидкости. Важен так же полноценный сон.