У меня такой принцип: семья - это место, где я отдыхаю. Муж, напротив, несет домой весь сор. Отсюда - постоянные срывы и хлопанья дверьми. Успокаивается только тогда, когда я принимаю его сторону и говорю, что он прав.
Как остановить этот завод с пол-оборота?
Первое правило заимствовано из сказок: "Ты сперва добра молодца накорми, напои, в баньке выпари, а потом уже и спрашивай"
Второе правило заимствовано из восточной философии на ИНЬ отвечать Яном, а на ЯН - Инем. Это значит на агрессивные (ЯНские) выпады, утверждения нужно отвечать (по ИНЬски) вопросами, слушаньем, уточнениями, молчанием: А как ты об этом узнал?, А что ты при этом чувствуешь? Добавляешь ясности к его позиции, не выпячивая своей. При этом не обязательно соглашаться, а лишь уточнять его. ЯН долго не может держаться в напряжении и быстро выдыхается (выдыхать бесконечно невозможно, наступит время вдоха). Только после выдыхания Яна, и перехода в его ИНЬ можно начать высказывать свой ЯН.
Таким образом можно прийти к тому, что скандалы будут двигать вашу семейную лодку в направлении развития, а не раскачивать ее. Тогда разговор будет походить на танец, где ведущий и ведомый меняются ролями, добавляя чувство и гармонию в танец и осознанность.
С пол-оборота остановить не удастся, если он уже взял за правило выговариваться дома.
Остаётся только выслушивать и ругаться в одном с ним направлении.
Ваши свободные уши - средство от инфаркта и инсульта.
Пусть лучше выговорится. чем держит в себе.
Чтобы разрядить обстановку, попытайтесь нагрузить его своими проблемами.
Может поймёт неуместность разговоров о работе дома?
Может вашему мужу просто не нравится работа, он там впитывает весь негатив который приносит домой, может просто дать ему выговориться выплеснуть свой негатив, а вам просто не обращать на это внимания и все будет хорошо.
Здесь все зависит от ваших характеров. Мужчин лучше как он приходит сразу кормить, а потом беседы вести, но и сначала выслушать его, тогда он расслабится и не будет таким вспыльчивым и двери будут целы.
Добавить комментарий