"Даже красивые ноги со временем могут споткнуться"- писал Шекспир.
Чтобы ноги не спотыкались от усталости и выглядели прекрасно. необходимо за ними ухаживать.
В древней Греции при встрече, знатным особам целовали не руки , а ноги, поэтому за ногами древние греки ухаживали хорошо и посвящали этой процедуре много времени. Большими любительницами педикюра Была Клеопатра и Нефертити, делал эту процедуру и французский король Людовик четырнадцатый. Как сохранить наши ноги? Самое главное , необходимо позаботиться об обуви. Правильно подобранная обувь справится с нагрузками на ноги и сохранит их здоровье на долго. Покупать надо обувь из натуральных материалов, нужного размера, каблук должен быть устойчивым. Дома ходить ав массажных тапочках и иногда босиком.
Чистота , как говорят залог здоровья. Для ног необходимо делать ванночку. в которую добавлять средства по уходу для ног. После водных процедур ноги насухо вытереть и потереть пемзой или щеткой, а потом намазать жирным кремом. После чего надеть шерстяные носки или хлопковые. Сделать легкий массаж стопам и пальцам.
Нельзя не обращать внимание на мозоли, натоптыши, выпирающие косточки, грибок. С этимипроблемами надо обращаться к врачу. На эти проблемы необходимо сразу обращать внимание иначе получим серьезное заболевание.
Ноги тогда выглядят красиво, когда они здоровы. Часто варикозное расширение вен и сосудистые звездочки делают ноги не привлекательными. Поэтому при первых признаках этих заболеваний необходимо немедленно обращаться к врачу. На ранней стадии такие заболевания гораздо легче лечить и проводить профилактику.
Добавить комментарий