Семена льна продаются в аптеках, в пачках по 100 граммов. Цена 40 рублей. Я применяла для похудения. Для это 1 столовую ложку семян заливала стаканом кипятка и на медленном огне варила еще 20 минут. Потом процеживала и пила эту слизь по трети стакана за 1 час до еды. Есть действительно не хотелось, но при этом на желудке было тошнотворно. Отвар льна в медицине применяют при болезнях кишечника. Молотые семена можно также добавлять в салаты, йогурты и каши.
Добавить комментарий