Есть ли у вас секреты хорошего утра, которые заряжают вас энергией?

Ну это во-первых нежный поцелуй любимого человека и пожелание от него с добрым утром, а если нет, то тогда просто медленно открыть глаза, потянуться, немножко еще понежиться в теплой постели, а потом неспешный подъем, а у моей знакомой плюс ко всему этому еще и надо ориентироваться с какой ноги встаешь- я конечно в это не совсем верю, но она говорит, что от этого у нее зависит как сложиться день- главное верить, что и утро и день и вечер и ночь действительно будут добрыми)))

Перелезая через мужа немного задержаться!)

Крепкий кофе, бодрящий душ с любимым гелем. 5 минут на идеальный натуральный макияж. А музяку на 100 процентов с басами, ещё и соседей взбодрить)! Улыбнуться ребенку в лифте, или на улице прохожему. Подмигнуть бомжу, в конце концов. В общем отдать немного своего позитива, чтобы он сторицей возвращался в течение дня.

Какое нибудь вкусное блюдо с утра способно зарядить меня положительными эмоциями на весь день. Ну а если это еще и к чаю будет какая нибудь сладость, то я на 100% уверена, что день пройдет не зря.

Так как кофе я не пью, то с удовольствием выпью зеленый чай с лимоном пироженкой с творожным кремом.

Мое утро такое - душ и гель с цитрусовым ароматом, крепкий кофе с корицей, смузи из творога и киви (а порой из шоколадом и хлопьев), радио на любимой волне! Потом платье нарядное и губки подкрасить - чтоб себе еще больше нравится! И бодрая улыбающаяся потопала на работу.

Я ложусь не поздно спать, и когда просыпаясь умываюсь прохладной водой, делаю зарядку. Подтягивание, отжимание, приседание. В общем хорошо размять мышцы. После иду в душ прохладный на минут 15. Выхожу и пью кофе. И с мыслями что сегодняшний день настал иду на работу.

Есть и он простой. Это любой звонок вечером от кого угодно с сообщением, что завтра мне принесут деньги. Всё выспался не выспался, а с утра по любой бодрый и только думаешь как потратить неожиданно свалившееся. А все остальные дни одинаковые-рутина.

весь мрй секрет упирается в то, что нужно пораньше лечь спать, просунться и принять теплый душ а после, хорошенько и плотно покушать и псоле, выпить пару стаканчиков чая с пченьками - вот и всеь секрет. выспаться, покушать и освежиться.

Хорошо выспался, и утро, стало быть, хорошее. Утренний ритуал, кофе. Но вот не завтракаю, потому как привычка такая. Больше люблю раннее утро, пока все спят, а я со своими мыслями медленно вхожу в новый день, полный радостей и забот.

Да, есть !! Просто встать умыться и улыбнуться себе в зеркало !!!Сразу поднимает настроение !!

Чашечка кофе с шоколадным тортиком и любимая бодрящая музыка!