Секрет "железных") людей в рутинной профилактике, например: вы промочили ноги, пришли домой, не согрелись толком - наутро заболели... А "железный" человек, промочив ноги, обязательно их прогреет дома в горячей воде, например, или просто сунет руки в миску с горячей водой на минут 5, попьёт горячего чая с медом, или т.п. Кроме того, "железняк" всегда весел, хорошо высыпается, не заморачивается на пустые тревоги, живёт по 2-м принципам: 1)Не огорчаться по пустякам 2)Всё - пустяки!
Я никогда не простужаюсь, я не знаю что такое насморк, а тем более кашель и температура. Однажды сама задумалась, какова причина. Нашла три. Первая и главная это одеваться по погоде. Начинать желательно с детства.
Добавить комментарий