Есть ли способы избежать сокращение на работе?

Уйти на больничный (как вариант) - но это временная мера, пребывание "на больничном" не может тянуться долго, после того, как он будет закрыт, всё равно уволят (если уж вручили уведомление о сокращении).

Можно уйти в декрет (если время до запланированного сокращения позволяет).

Попытаться поговорить с руководством, описать ситуацию в семье, если она тяжёлая (материально), попробовать "надавить" на жалость. Либо, наоборот, описать свои качества незаменимого специалиста.

Увы, из личного опыта, могу сказать, что, если уже на предприятии приняли решение провести сокращение определённого количества сотрудников, это будет сделано.

Также работодатель не имеет права сократить беременных и находящихся в отпуске по беременности и родам, либо в отпуске по уходу за ребенком до 1,5 лет.

Если Вы попадаете хотя бы под одну из категорий людей, тогда Вас не сократят.

В противном случает, Вам не избежать сокращения.

Гарантированный способ уйти от сокращения-забеременеть. Если у вас ребенок до 3 летнего возраста, вас также не могут сократить. Если у вас двое детей и нет мужа -у вас преимущественное право остаться на работе перед другими работниками.

Способы достаточно законные есть: забеременеть, взять ребенка до 3 лет или стать единственным кормильцем в семье. В этом случае Вас не сократят. Но если предприятие или компания ликвидируются полностью, сокращения не избежать.