Есть ли секреты , как уложить маленького ребенка спать?

Подготовка ко сну - это весьма важная процедура. Лучше всего за час до сна прекратить активные игры, чтобы малыш смог успокоиться.

Многие дети ждут от родителей доверительных бесед перед сном (только не стоит обсуждать планы на следующий день, чтобы не активировать фантазию ребенка) или вечерней сказки.

Однообразные действия в определенный вечерний час настраивают организм ребенка на "сонный режим" - убрать игрушки, постелить постель, почистить зубы и принять душ, одеть пижамку и т.д.

Постарайтесь проветрить комнату и согреть его постель заранее в холодное время года, это тоже поможет ему быстрее уснуть.

Мои детишки в раннем детстве любили полежать вместе со мной, чтобы им нежно погладили спинку, головку и за ушком). А еще чтобы тихонечко рассказывали сказки, где главными героями были бы они сами.

Замечательное время и для них, и для нас, родителей!