Есть ли отличие в воздействии на организм сырых и жаренных семечек?

Сырые семечки, это чистый продукт, без всяких добавок и трансформаций его естественной биологической основы, поэтому потребляя их в чистом виде, вы получаете все витамины, ради которых вы их и покупаете изначально.

Когда же вы их готовите, через жарку, то тем самым запускаете, самые вредные и разрушающие процессы которые вообще только могут быть с продуктами, так как жарка, это самый вредный процесс приготовления который только существует и чем сильнее прожариваете тем сильнее обычные жиры, трансформируются в транс жиры, которые по своей губительности и приближению вас к болезням пищеварительной системы и даже рака, несравнимы не с чем, из пищи.

При это зашлакованность организма холестерином и ожирение, наступает от них в десятки раз быстрее чем от обычных жиров, которые организм расщипляят и с которыми в целом справляется.

При этом при жарке, все естественные витамины сжигаются, а потому кроме вредных калорий, вы не получаете ничего.