Это - конфеты, выпечка, булочки, пирожные, торты и при этом ничего другого дополнительно не кушать (супы, мясо, гарниры и прочее). Такое питание вредное для фигуры?
Все зависит от обмена веществ. Как правило портится (при питании сладким и углеводами) не фигура в первую очередь, а зубная эмаль. Если много физической активности, то углеводы "выгорают" не успев отлложиться в жировые отложения.
У некоторых людей бывает такая конституция организма и тела, что, чтобы и сколько бы он ни съел, на фигуре это не скажется. Но в основном такая пища портит фигуру. Очень портит. А главное, теряется здоровье.
Добавить комментарий