Окно не просто должно быть открыто (если на улице очень душно, то эта духота и войдет в жилище) необходимо создать сквозняк, то есть открыть что-то параллельно, и даже если на улице ни ветерка все равно движение воздуха какое-то появится.
Мокрые полотенца развешайте под потолком. Ну и время от времени прохаживайтесь с пульвелизатором цветочным например.
Можно попробовать создать в квартире чтобы проветрить ее, но в таком случае оставаться в квартире не совсем безопасно для здоровья, легко можно простудиться. А еще можно не только развесить мокрые тряпки на двери, но и например завернуться в них. Когда-то давно когда были в лагере и стояла сильная жара смачивали простыни холодной водой, ложились спать и накрывались ими - иначе было никак не уснуть из-за сильной жары.
В жаркие дни необходимо закрывать окна от солнца. В этом помогут жалюзи или тёмные шторы. Окна в жару лучше не открывать, так как поток жаркого воздуха будет повышать температуру в квартире. Проветривайте утром и вечером, когда на улице не так жарко. Проводите влажную уборку. Избавьтесь от пыли. Примите душ.
Я слышал, что люди спасаются тем, что каждый день утром набирают в ванную холодную воду и оставляют открытой саму ванную комнату, и ещё большие цветы типа пальм и фикусов опрысканные с пульверизатора дают свежий воздух, создать сквозняк можно и с подъезда приоткрыв дверь, если у вас там конечно не воняет.
Развесить на двери тряпки, смоченные холодной водой. А так же в ванной включить холодную воду, если у вас нет счетчика).
Добавить комментарий