Если не ночью, а днем спать, организм быстрее стареет?







+2 +/-
Профиль пользователя Delegate Спросил: Delegate  (рейтинг 10893) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

1 +/-
Лучший ответ

Ночью (а точнее даже с вечера) во время сна происходит выработка "ночных" гормонов. В первую очередь это мелатонин, чего нельзя добиться во время дневного сна.

По этому без этих гормонов износ организма будет происходить намного быстрее.

Ответил на вопрос: Lackie  

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Автор вопроса: Rufina, в категории | | | |
Спросил Rufina
2 Отв.
Можно ли на ночь есть сыр — не повредит ли это фигуре?
Ответ: Есть можно всё и всегда, если очень хочется. Нужно соблюдать меру. Не наворачивать бутерброд с сыром, а откусить кусочек, прожевать его 33 раза, запить ромашковым чаем и лечь спать. Конечно это банал ... Читать далее...
Автор вопроса: HUGH, в категории | | |
Спросил HUGH
4 Отв.
В каком субъекте РФ день заканчивается на 2 ч. позже, чем в Астрахани?
Ответ: Мы всегда берем за точку отсчета Москву, какой бы город нашей старые не рассматривали. Потому что так привычно, московское время помнят везде, хотя на этом сайте больше в чести среднеевропейское. Раз ... Читать далее...
Автор вопроса: Norcal, в категории | | | | |
Спросил Norcal
4 Отв.
Что можно подарить маме на день матери?
Ответ: Я например, своей маме на день матери всегда дарю цветы и тёплые слова, а ещё стараюсь в этот день провести с ней рядом. На мой взгляд это лучший подарок в этот день. Всё остальное, т. е. какие то ве ... Читать далее...
Автор вопроса: Monstry, в категории | |
Спросил Monstry
1 Отв.
Светятся ли глаза человека в свете фонарика ночью?
Ответ: А и не будет этого. Поскольку сетчатка животных имеет способность к отражению света (обладают ночным зрением), и потому наблюдается эффект свечения глаз. Человеческое зрение, не обладает таким свойст ... Читать далее...
Автор вопроса: Munsell, в категории | | |
Спросил Munsell
1 Отв.
Избыток каких элементов в пищ.продуктах может вызвать отравление организма?
Ответ: Пальмового масла - его к сожалению сейчас в продуктах очень много , особенно в молочных продуктах - избыток пальмового масла очень вреден и пока совершенно не изучен и врачи уже бьют тревогу - пытают ... Читать далее...
Автор вопроса: Saga, в категории | | | | |
Спросил Saga
2 Отв.
Что такое всемирный день шопинга на Aliexpress?
Ответ: Всемирный день шопинга это день распродаж в китайских ин-т рнет магазинах, у нас особо популярен алиэкспресс. Обычно к этому празднику на проекте готовятся разные игры, купоны и скидки. Многие прода ... Читать далее...
Автор вопроса: Pow, в категории | | | |
Спросил Pow
2 Отв.
Можно ли идти на кладбище в день Хеллоуина?
Ответ: Идти то можно, но я бы не ходила в этот день. Этот день считается праздником нечистой силы, я бы не искушала судьбу, бережёного и Бог бережёт. ... Читать далее...
Автор вопроса: Escapade, в категории | | |