Если глаза воспаляются от компа, что делать?

За работой на ПК нужно делать перерыв минут на 5-10. Из-за постоянного смотрения на монитор глаза устают.

Я например делаю перерыв каждые 50 минут (просто встаю, могу пойти сделать чай или кофе, да и просто размяться. От постоянного сидения мышцы затекают.) А каплями пользуюсь старым провереным Нафтизином или беру у жены жидкость для линз. Но перерыв делать нужно.