Если человек постоянно у тебя в мыслях,значит он сам тебя еще не отпустил?

Фактически, да и практически, это собственный невроз навязчивых состояний заставляет человека возвращаться к одним и тем же мыслям, полученный при стрессовом факторе, в данном случае - при расставании. Многие люди ищут объяснения причины для каких-либо навязчивых явлений в своей голове или душе - во внешнем мире, а надо искать их только в себе. Необходимо обучиться правильно и беспристрастно реагировать на ситуации, которые уже произошли, **которые уже не повернуть вспять, и постараться обучить себя **переключаться на другие мысли, или даже на физические упражнения. Переключение себя на другие мысли - это самопомощь, требует тренировки, навыка в этом деле, как накачивание мышц. В прошлое необходимо научиться закрывать дверь, крепко-накрепко!

Он тут не причём. Все дело в тебе. Как только ты перестанешь зацикливаться на нем, так мысли и уйдут. А отпустил он тебя или нет..., это уже никак не влияет на тебя.