Едим сало( жирную пищу) по расписанию и худеем?

Я никогда не замечала, чтобы от сала толстели. Толстеют от сдобы, сладостей, неумеренного количества мучного, избытка жареной пищи... К примеру, в нашей семье сало любят все, едим сколько угодно и в любых видах - при этом у всех нас наблюдается скорее недостаточность веса, нежели избыток (я вешу 44 кг при росте 160 см). Думаю, не в сале (и вообще не в жирной пище) дело. Стоит пересмотреть весь рацион. Согласитесь, что если объедаться булочками и картошкой фри, но жирное при этом есть по расписанию, вряд ли это волшебным образом будет способствовать похудению.