Домашняя уборка помогает от плохого настроения?
Ответов: 4
Мне кажется да.
Дом, квартира- это свой уголок для жизни, который хочется улучшить, создать уют.
Как приятно, если все убрано, нет пыли, не валяется ничего.
Мне особенно доставляет радость покупка всякой всячины.
Ну например новая скатерть, коврик в ванную.
А еще чистые и свежие вещи- постельное белье или занавески.
Вроде мелочь, но на душе становится спокойнее, от умиротворения и плохое настроение улетучится)
Любая физическая нагрузка, в том числе уборка квартиры нейтрализует адреналин в организме человека, а также помогает отвлечься от мрачных мыслей, тем самым улучшая настроение. А если в это время будет звучать любимая музыка настроение улучшится гораздо быстрее. Посмотрите в зеркало, улыбнитесь себе, подарите улыбку своим близким. Сделайте что - нибудь хорошее для своих родных и хорошее настроение не заставит себя ждать.
Могу сказать что лично меня уборка очень успокаивает. Потому, что когда мой брат не хочет убирать, я ужастно злюсь и кричу на него. И когда я начинаю убираться мне становится спокойнее.
Сама уборка вызывает у меня негативные чувства, начинаю всех мысленно ненавидеть, но зато когда все кончится, после тужаний и напряжения, наступает облегчение, что работа выполнена, вот это я и думаю повышает настроение.
Похожие вопросы
Добавить комментарий