Домашний велотренажер помогает сбросить вес?
Ответов: 4
Велотренажёр- потрясающая вещь. Он, несомненно, помогает сбросить лишний вес, а так же: развивает дыхательную систему, укрепляет сердечнососудистую систему, развивает выносливость. А самое заманчивое- подтягивает фигуру, причем очень хорошо подтягивает. Если один раз в день плотно покушать, это можно компенсировать занятием на велотренажёре всего за 30 минут- очень здорово!
Если дома..... то как правило он просто стоит в стороне без нужды... пыль собирает. Поэтому нет Домашний велотренажер сбросить вес не помогает - это пустая трата финансовых средств. Нет, ну если вдруг получится ежедневно заниматься по часу, то да - штука полезная!
Поможет. Все виды кардионагрузки, такие как бег, плавание, велотренажер будут активно сжигать жир. Если при этом откажетесь от сладкого, мучного и жирного, то процесс похудения будет гораздо стремительнее.
смотря как собираетесь его использовать. если вместо вешалки для одежды, то нет.
Похожие вопросы
Добавить комментарий