До какого возраста нужно укладывать ребенка на дневной сон?
Ответов: 6
Моему ребёнку 4 года. Он очень активен. Последнее время когда ребёнок не ходит в садик или на выходных, ребёнок не хочет ложиться спать. Я на это реагирую абсолютно нормально. Вялости я за ним не замечаю, поэтому не заставляю его ложиться спать днём. А некоторые дети наоборот, если днём не поспят, то становятся нервными, раздражительными, неуправляемыми. Для таких детей дневной сон-это обязательно. А вообще днём дети спят до тех пор пока ходят в садик. У них там обязательно тихий час. Некоторые дети любят поспать и в школьном возрасте, и ничего плохого в этом нет.
В этом вопросе нужно отталкиваться от индивидуальных особенностей каждого ребенка, ведь все детки разные. Но все-таки я считаю, что до 3-х лет дневной сон необходим, даже если это будет 20-30 минут. А детки старше 3-х лет, если они физически и психологически здоровы, не состоят на учете у невролога вполне могут не спать, если это никак не сказывается на их самочувствии. Здесь главное посчитать, сколько длится ночной сон - если это 11 часов и более - все в порядке, ребенку этого вполне хватает. Вместо дневного сна, чтоб не нервировать ребенка, можно просто полежать, почитать книгу, чтоб за это время ребенок немного отдохнул физически. (именно так я и поступаю со своим 4-хлетним сыном и у нас все в порядке)
Пока есть возможность, и если ребенок активно не сопротивляется, укладывайте хоть до подросткового.
Дневной сон полезен даже взрослым людям, чего уж говорить про растущие организмы, которым нужна энергия.
Некоторые детки и вроде отказываются, а до подушки только доберутся и тут же отключаются. Значит, лучше укладывать. А перед этим спокойная обстановка с выключением компьютеров и телевизоров. Просто пусть полежит, не уснет, поднимется.
Если же вы ребенок укладываете, а он два часа глаза в потолок пялит, то тут выхода нет, дневной сон отменяется.
Мне кажется, что каждый ребенок индивидуален. Дневной сон очень полезен для ребенка. Вы сами увидите, нужен ли он ему. Мои дети уже с 5-ти лет даже в садике не спали и вечером не капризничали, хотя у них была и физическая нагрузка и гуляние на свежем воздухе. Значит их нервная система уже была настолько крепкой , что они могли обходиться только дневным сном.
Здесь зависит от самого ребенка. Кто-то уже в 1,5-2 годика перестает спать. У меня дочке сейчас 4годика, перестала спать днем где-то с 3,5лет. Но частенько засыпает в автомобиле, если в обеденое время куда-нибудь поедем.
Насильно не нужно укладывать. У нас на этой почве проблема с садиком, не хочет ходить только из-за сон часа, потому что заставляют спать.
Пока ребенок сам хочет днем спать, нужно его укладывать. Это очень полезно как для малыша - он в это время отдыхает, так и для мамы - она спокойно может заняться своими делами, не боясь, что малыш что то натворит в это время.
Похожие вопросы
Добавить комментарий