Ягоды годжи - очередная чуть ли не панацея. каких только чудес ей не приписывают: помогают при гипертонии, проблемах с почками, печенью, общеукрепляющее, повышают потенцию... в общем, легче сказать чего не лечат. Но основной упор сейчас делается на то, что они помогают сжигать жир. При этом рекомендуются физические упражнения, сбалансированное питание и т.д. По мне, так если все это соблюдать, то и без годжи похудеешь. А стоят они довольно дорого.
Ягоды Годжи имеют в своем составе витамины, аминокислоты, которые нужны для протекания процессов в эндокринной системе. Если все вещества будут поступать в нужном количестве, то и человек будет здоров. Считается, если столовую ложку ягод принимать регулярно, то суточная доза по витаминам А и необходимым аминокислотам будет выполнена. Но витамина С, как и остальных витамином в ягодах нет, значит нужно есть еще что-то, чтобы пополнить его запасы. В ягодах есть антиоксиданты, которые оздоравливают организм, поэтому им приписывают сказочные свойства.
1.сильное антиоксидидантое дествие,2 подерживает нормальное кровное давление 3 понижает холестерин, 4 нормализует уровень свхара в крови, 5 улучшает здоровье глаз и зрение 6 подерживает здоровую работу печени, 7 придает допалнительную энергию и силу, 8 помогает снижать вес, 9 снимает бесоницу улучшает сон, 10 укрепает мышцы и кости, 11 усиливает рвдость и придает блеск душе!
Добавить комментарий