Для чего планка на локтях?
Ответов: 1
0 +/-
Упражнение планка-это упражнение, которое обеспечивает напряжение всех групп мышц.
Суть упражнения-"зависать" раз в день над полом на несколько минут(от 2-х и более), опираясь на руки и мыски ног. Результат будет заметен уже через пару недель:подтянуться все мышцы тела(особенно низ живота).
Похожие вопросы
Коробка с подшибниками под ж. д. вагоном — это что и для чего нужна?
Ответ: Под железнодорожным вагоном расположена букса. Это коробка с подшипником, связывающая колёсную пару с тележкой. Кроме подшипника букса включает смазочный материал и устройство его подачи в рабочую зо ... Читать далее...
Что такое перистальтика и для чего она служит?
Ответ: Перистальтика, это движение стенок желудка, кишечника, благодаря чему содержимое желудка кишечника перемещается по кишечной трубке. Внешне, её можно определить по звуку урчания в животе, признак акти ... Читать далее...
Renault LOGAN в 2017 году удержит планку лидера продаж?
Ответ: Благодаря своей неубиваемой подвеске Renault LOGAN стал в России лидером продаж. Это автомобиль очень популярен среди таксистов. Думаю, что и новый, 2017 ... Читать далее...
Для чего нужны офсетные крючки?
Ответ: Офсетные крючки применяются рыболовами при ловле рыбы на спиннинг. Благодаря особой геометрии крючка удается насадить силиконовую или поролоновую приманку ... Читать далее...
Для чего делают ктг?
Ответ: КТГ - кардиотокография плода. Мне вот ее сегодня назначили, хотя родить могу уже в любой момент)
Это как кардиограмма для взрослого человека (не то же ... Читать далее...
Для чего делают планку?
Ответ: делают планку для дальнейшего использования в качестве планки
других применений у планки не существует
что такое планка - Гладкая дощечка, пластинка
автор ... Читать далее...
Для чего используется перикись водорода?
Ответ: для обесцвечивания волос и для промывки загрязненных ран. перекись вспенивается на ране и вытаскивает из нее мусор и грязь. но это показано только при ... Читать далее...
Что привез Джон Керри в Москву в гитарном кофре?
Ответ: Мария Захарова, предствляющая МИД России, официально разместила запись в фейсбуке, о том что привет Джон Керри в Москву на встречу с Сергеем Лавровым в ... Читать далее...
Добавить комментарий