Девушки, каков ваш главный секрет красоты по уходу за собой?

В последнее время как никогда актуальной для меня стала проблема ухода за волосами, а именно их восстановление и рост. После неудачного осветления волос они стали сухими и безжизненными, стали сильно сечься и ломаться. Поэтому пришлось срезать длину римерно на 30 сантиметров и начать усиленно восстанавливать волосы. Ускорить процесс роста волос мне помогают средства, свойства которых направлены на усиление кровообращения в области роста волос. Это в первую очередь горчичная маска. Для ее приготовления понадобится 2 ст. ложки горчичного порошка, 2 ст. ложки горяцей воды (но не кипятка), 1 яичный желток, 2ст. ложки любого косметического масла, а также 1-2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара Вы добавите, тем сильнее будет печь маска). Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на кожу! головы по проборам, на длину волос маска не наносится, т. к. может иссушить волосы еще сильнее. На длину волос можно нанести любимое Вами масло, надеть на голову шапочку для душа и укутать в полотенце. Держать маску необходимо от 15 минут до 1 часа, затем смыть теплой или чуть прохладной водой, вымыть шампунем и нанести бальзам. Также усилить приток крови к волосам поможет маска с настойкой стручкового перца. Самым простым вариантом будет смешать 2 ст. ложки настойки стручкового перца, 2 ст. ложки масла (например, репейного) и 2 ст. ложки Вашей любимой маски или бальзама. Маску так же нанести только на кожу головы под колпак, и оставить на 1 час. Усилить рост волос поможет и добавление в шампунь или маски 3-5 капель эфирного масла Бэй. Данные средства способствуют усилению притока крови к волосяным луковицам, а следовательно их наилучшее питание. Поэтому в коплексе с данными масками не будет лишним прием витаминов внутрь. Это могут быть витамины А, Е, а также витамины группы В. Восстановить же структуру волос, придать им упругость, мягкость, блеск помогут масляные обертывания перед мытьем головы. Это может быть репейное, оливковое, персиковое масла. Мои волосы очень любят смесь из кокосового, миндального масел и масла авокадо, которые проникают в структуру волоса и питают и восстанавливают его изнутри.