Чтобы ребенок оздоровился, на сколько времени его везти на море?

Могу немножко предостеречь... Дочь была маленькой, выдали путёвку на юга (у местного комбината был свой лагерь). Дочь приехала в лагерь и лежала 2 недели плашмя(акклиматизация). Приехала домой и опять 2 недели плашмя.. Мораль... а нафига козе баян?

Когда лидеры государств летают на "саммиты", то с ними летит команда профессиональных докторов.

Когда работал на загранфлоте, шли из Европы на Астрахань... все покрылись фурункулами (вода, еда, воздух, широта и т. д.). Пришли, разгрузились, всё прошло.. и пошли обратно. И всё повторилось! И это для здоровых 30 летних мужиков! Вот Вам и отдых для ребёнка!

Считается оптимальным вывозить ребенка на море на срок от двух недель до двух месяцев. Причем ребенку из средней климатической полосы рекомендуеся выезд в начале июня и во второой половине в агуста, чтобы избежать неблагоприятного воздействия палящего летнего солнца. Даже если внешне состояние здоровья ребенка не вызывает тревоги, не следует отправляться на пляж с ним в первый же день по прибытии. Надо дать его организму плавно войти в новый для него температурный и широтный режим. То же относится и к питанию, в котором по-возможности надо избегать экзотики.

10 дней - период аклиматизации, это у всех и польза начинается с 11 - го дня пребывания на море. Детям минимум, для пользы, ехать на месяц и плавать в море, а не в бассейне, если погода не очень, то хорошо сидеть у моря, ходить вдоль берега. Оздоравливающий эффект наступает, если ребенок каждый год месяц проводит на море - это по опыту многих мам.

Мы живем недалеко от моря и летом часто там бываем. Поэтому акклиматизация есть, но небольшая. день-два. И пошла сплошная польза. Мы отдыхаем у родителей, частный дом, двор, животные, до моря 2 км. 2 раза в день ходим на море. А в остальное время в трусах босиком по двору))) Через неделю детей не узнать-загорелые, бодрые, глаза горят. Что может быть лучше)