прошу отвечать только тех, кто имеет опыт
пожалуйста, расскажите об изменениях любого плана
прошу отвечать только тех, кто имеет опыт
пожалуйста, расскажите об изменениях любого плана
Перешла на вегетарианство 3 с лишним года назад. Переходила постепенно, примерно полгода. Мясо никогда не любила, ела редко, ела только курицу, рыбу в основном. Сколько себя помню, очень часто болел живот, желудок, гастрит был, таблетки пила очень часто. Как-то отравилась и гастрит обострился, лечилась месяца 2, не очень помогло. А как стала вегетарианкой, забыла что такое таблетки. Но я не специально переходила, это ко мне осознанно пришло. Никаких изменений в худшую сторону не замечаю. Раньше при резком вставании кружилась голова и темнело в глазах постоянно, сейчас не замечаю такого. Анализы хорошие, в принципе когда ела мяса они тоже были хорошими. Но главное что с желудком больше не мучаюсь. Это огромный плюс для меня. Также характер изменился в лучшую сторону, мышление поменялось, мир стал красочнее, больше позитива. Раньше я такого за собой не замечала.
хочу поделиться о своих изменениях.. вначале когда я перешла.. у меня шла очистка.. и были всякие высыпания и болезненные ощущения..(видимо в тех местах, что были зашлакованы) я не переживала, потому что знала что такое может быть.. и вот спустя 4 года.. могу сказать, о том, что я заметила в себе.. возможно есть и большее. но я напишу то что заметила, на что я обратила внимание.. на физическом плане я помолодела, те кто видел мои фото в прошлом тоже говорят, что я сейчас лучше выгляжу.. я стала более активной, во мне пропала инертность, даже походка стала более легкой и стремительной.. раньше я была более флегматичной.. я стала более выносливой.. на психическом плане.. я стала более жизнерадостной, раньше была более депрессивной, мир преобразился, благодаря более чуткому восприятию.. наверное я стала замечать то, что раньше не особо затрагивало моих чувств.. по-моему у меня обострились вкус, обоняние.. на эмоциональном плане... я стала более спокойной, не мятежной, не переживаю о многом.. проблем не стало.. стали задачи, которые реально решаемые)
на счет здоровья и раньше не беспокоило ничего и сейчас всё хорошо.. вес мой не низкий.. я даже считаю что есть лишние кило.. для меня переход на вегетарианство не связан с модой.. а с пониманием, что такой вид питания более правильный.. и я задумываюсь о бретарианстве
Был вегетарианцем 6 лет до 2000. Перешел резко, после книг Лазарева С.Н. Это были самые лучшие годы в моей жизни. Утром встаешь как младенец (МНЕ ТОГДА БЫЛО 39) ни запаха изо рта, ни каких болей, максимум энергии... Я тогда конечно полностью отказался от спиртного( как не пресовали друзья) и полностью исключил мат из своего лексикона. Вообщем оно того стоит!
Когда началась эта мода на все сырое, я тоже пробовал, единственное, что мне понравилось, это вес с овощей начал постепенно скидываться.
Многие говорят про очищение организма, положительные эффекты и что они здоровее и лучше себя чувствуют.
Я не все.
Организм стал давать сбои.
В животной пище полно всего полезного, что для растущего всю жизнь организма просто незаменимо. Мясо -железо, белок и все такое, травка не заменит всего этого. Витамины и минералы можно, конечно, заменить растительностью, но к чему? Можно просто делать разгрузочные дни.
Питаться надо сбалансировано.
Так же, головокружение постоянное появилось и понизился сахар.
И, да, соблазн в первую очередь. Не многие смогут отказаться от курочки гриль и шашлыка))
Много подумайте, прежде чем становиться на путь травоедов.
И самое главное, никогда не навязывайте это своим детям, у всех должен быть выбор, а детям в любом случае нужно есть животного происхождения пищу.
Я перестал употреблять мясо осознав этическую чистоту вегетерианства, мне было не то чтобы важно, что я ел мертвечину, а то, что из-за меня убивали животных. Теперь этого нет и знаете животные стали ближе мне, птицы почти не боятся, поют, летают около меня, я стал больше замечать. Поедание мяса человеческая выдумка, задумано было не так, человеческий организм не предназначен для мяса. Можно вспомнить древнюю историю о земледельце и животноводе, в Библии она представлена как легенда о Авеле и Каине. Я трактую ее так - Бог принял жертву Авеля - животновода только потому, что хотел вразумить его, Он отпустил тех животных, которых умертвил Авель, пастись на свободе. Ну а то, что Каин возревновал это уже греховное дело, хотя может это последствие жертвы Авеля.
У меня знакомая( говорю как за отдельный случай) резко перешла на овощи и фрукты, полностью перестала есть мясо, одним словом стала вегетарианкой, год сидела на такой пище, кроме анемии ничего хорошего не получила! Ели выходила на улицу, постоянная слабость и сонливость, короче плюнула и начала есть мясо, сейчас себя чувствует на все 100%.
Добавить комментарий