Я стараюсь все возникшие за день конфликты решить и уладить до вечера. Я очень мнительная натура и если днем произошло что-то не так, то не могу потом долго уснуть. Поэтому если с кем-то поругаюсь и поссорюсь, то перемирие не откладываю на потом. Ещё целую на ночь детей и говорю мужу как я его сильно люблю. В ответ получаю нежные поцелуйчики о приятные ласковые слова. Настоящее доброе утро обеспечено.
С нетерпением жду каждого нового дня и радуюсь восходу солнца. Как говорил Дмитрий Карамазов в романе Достоевского:
В столпе сижу, но и я существую, солнце вижу, а не вижу солнца, то знаю, что оно есть. А знать, что есть солнце — это уже вся жизнь.
Говорю себе "вставай, тебя ждут великие дела".
А я, когда ложусь, то обязательно похвалю себя за то, что сделано за прошедший день. А если ничего не сделано (бывает и такое), то за то, что хорошо отдохнула.
И никогда не строю планов на будущее перед сном, это я сделаю утром.
Кровать я поставила так, чтобы просыпаясь утром, видеть свои прекрасные цветы и небо в окне.
Я никогда раньше не задумывалась на таким вопросом, но поймала себя на мысли, что я всегда просыпаюсь счастливой, даже не знаю почему. Это в течение дня настроение может меняться от обстоятельств, а утром, ощущение счастья почти всегда присутствует.
Чтобы просыпаться счастливым каждое утро, нужно так устроить свой душевный мир, чтобы он не зависел ни от состояния здоровья, ни от наличия или отсутствия денежных средств и т. п. - ни от чего, поскольку всё это суета сует.
Улыбаюсь окружающему миру, люблю его. И он любит и улыбается мне 🙂 И это счастье! И новый день - счастье, потому что я проснулась, живу, дышу!) Наслаждаюсь жизнью )
Я засыпая-мечтаю-утром открывая глаза-увидеть-свое Солнышко! Мою любимую! Но самое главное-чтобы она ЭТОГО хотелА!
Для этого ложусь во-время, и встаю рано. Всё. Остальное приложится:).
Лучший способ проснуться счастливым - это заснуть счастливым.
Чтобы быть счастливым, нужно не так уж много. Более того, почти все это не стоит денег, но и ни за какие деньги этого не купить - мир в семье, взаимопонимание, любовь. Сколько раз видел почти совершенно счастливые семьи, которые рушатся только из-за того, что люди просто не хотят понять друг друга. То есть у них нет проблем на почве наркотиков, алкоголя, супружеских измен. Нет критичных материальных проблем. Они просто не хотят понять друг друга.
Что делаю конкретно я - я стараюсь жить в мире с окружающим меня миром. Беру от жизни то, что дополняет эту концепцию, а то, что с ней конфликтует - игнорирую. Порой это мне мешает достигать каких-либо карьерных или денежных сверхзадач, но зато я остаюсь в мире сам с собой, а это для меня гораздо важнее.
Что бы встать на другой день в хорошем расположении духа, мне надо выспаться, не зря говорят, что сон хорошее лекарство. Ну и наверное мысленно прошу в молитве Бога помочь мне преодолеть трудности. Ведь всегда за чёрной полосой идёт белая. Ну и сама себя успокаиваю, что всё будет хорошо, может что то стараюсь сама пересмотреть проанализировать, что можно исправить. Говорю себе, ты жив, здоров, у меня есть всё, что надо в жизни человеку, здоровые дети, любимая работа, здоровье, а остальное все приложится, у многих и этого нет.
Достаточно того , что вы себя настроите на позитив . Подумайте , что проснетесь счастливым человеком . А когда проснетесь , то не упускайте это ощущения счастья и тогда весь день ничем и никак не омрачит вас . Ваш позитив будет привлекать других позитивных людей с похожим ощущением и все будет ладиться .
Стараюсь решить все проблемы сегодня, по возможности конечно. И когда завтра утром открываю глаза, я бесконечно счастлива от того, что вчерашние проблемы позади. Тут, наверное, уместно вспомнить поговорку " Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня"
Чтобы проснуться утром счастливым, нужно, порой, не так много.
Я, например, засыпая с любимой женщиной, уверен, что проснусь счастливым.
Когда она просыпается, такая лохматая, не накрашенная, улыбается, увидев меня, и обязательно говорит:"Доброе утро, любимый".
Просто провести вечер хорошо на позитивке:) Чтобы ночью заснуть в хорошем настроении и утро встретить с улыбкой на лице;);)! А где улыбка, там и настроение
Решаю все самые сложные и заковыристые вопросы и всё продумываю на несколько ходов вперёд.
Добавить комментарий