Что важнее в летнем уходе за кожей — увлажнение или питание?

Летом для кожи важно и питание и увлажнение. Без увлажнения просто не обойтись, потому что через кожу идёт потоотделение, оно же, как правило, летом происходит интенсивнее, чем в другие времена года, поэтому необходимо восполнять недостаток влаги, пользуясь увлажняющими средствами для кожи. А поскольку вместе с потом через кожу организм теряет и многие витамины и микроэлементы, то их тоже надо восполнять, но уже принимая различные питательные средства, в том числе крема, маски. Вот и получается, что в любое время года, и летом тоже, надо ухаживать за кожей комплексно, регулярно питая её и увлажняя, а с учётом "биологических" часов увлажнять кожу целесообразно утром, а питать-на ночь.

В любое время года для кожи одинаково важно увлажнение и питание . Вы забыли еще пункты очищение и тонизирование .

То есть , вы должны вечером и утром очищать кожу ( не мылом , а специальными средствами: молочко ,гель и т.д.). Потом тонизирование - протереть кожу любым тоником. Далее увлажнение - любой увлажняющий крем вам в помощь)( обычно тонизирование и увлажнение происходит утром). Ну и питание - это питательный ночной крем)

Не забывайте про разные маски 1-2 раза в день , чтобы провести глубокую чистку кожу)