Что Вам поднимает настроение?

Для поднятия настроения может сыграть любая даже не значительная ситуация, вещь. На пример едешь в машине и услышишь свою любимую песню или мелодию, рассказанный анекдот или веселая история другом или знакомым. Просто тебе кто то пожелал доброго дня. Например вчера у меня поднялось настроение от того что я прочитал на спортбоксе о том что Антону Шипулину (биатлон) отменили желтую карточку, а просто сделали выговор , даже без внесения его в личное дело. И по этому ни какой дисквалификации у него не будет. Сегодня у нас наконец то не идет дождь, это тоже повод для хорошего настроения, а то скоро новый год, а у нас в городе как всегда лужи и грязь.

Я работаю мастером - универсалом ногтевого сервиса. Перед новым годом, я работаю по 15-19 часов в сутки. Нового года не ощущаю, но жду, чтобы просто отдохнуть. Ощущаю, что скоро праздник, только по ноготкам клиентов, которым рисую новогодние дизайны. И на данный момент, мое настроение зависит полностью от клиентов. Если они в восторге от моей работы, то у меня появляются крылья и силы. Вот в таких напряженных буднях - это и есть мое счастье После НГ все изменится, но пока, вот источник вдохновения.

Можно поднять настроение съев банан или шоколад. Они содержат гормон счастья. Посмотреть любимый фильм или сериал. Послушать веселую зажигательную музыку, танцевать при этом. Выйти на улицу, гулять, дышать свежим воздухом. Заняться любимым делом: для меня это чтение или приготовление нового блюда.