Что такое тунельный синдром и как от него избавиться?

Туннельный синдром еще называют синдромом запястного канала. Наиболее часто он встречается у женщин среднего возраста. Однако сейчас все чаще это заболевание является профессиональным у работников, выполняющих монотонные сгибательно-разгибательные движения кисти. Это и программисты, и музыканты, и художники, и сурдопереволчики. Даже если вы просто проводите много времени за клавиатурой, не исключено, что туннельный синдром может появиться и у вас. Существует исследование, в котором синдром запястного канала выявлен у каждого шестого обследованного, работающего на компьютере. Обычно синдром сопровождается болью в районе запястья, покалывавшем, онимением данной области. Лечение туннельного синдрома может быть разным: бандаж на ранних стадиях, гимнастика и даже прекращение деятельности, вызвавшей заболевание. Однако, как человек не имеющий медицинского образования, в случае возникновения туннельного синдрома, я бы предложила обратиться за рекомендациями к врачу.