Что такое «Техника КЕГЕЛА», как правильно тренироваться с её помощью?







+12 +/-

Чем отличается техника от упражнений Кегеля?

Профиль пользователя Cocke Спросил: Cocke  (рейтинг 6873) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

1 +/-

Разработал эту технику ещё в 40выех годах гинеколог Арнольд Кегель. Сайт На котором хорошая статься по этой теме

Видео урок представлен в данном видео

Техника заключается в развитии мышц промежности от недержания мочи.

Ответил на вопрос: Baganda  

Похожие вопросы

Спросил
6 Отв.
Какое самое эффективное лекарство от простатита?
Ответ: Зря не доверяете врачам. Тут лучше не шутить самолечением! Если один что то не то посоветовал, то надо искать другого, более компетентного специалиста! ... Читать далее...
Автор вопроса: Waybill, в категории | |
Спросил Waybill
3 Отв.
Зависит ли эрекция, если мужчина любит брюнеток, а жена стала блондинкой?
Ответ: С точки зрения секса не важно, какой будет эрекция у мужчины при виде обнажённого женского тела брюнетки или блондинки. Но эрекция может на время понизиться ... Читать далее...
Автор вопроса: Doubter, в категории | | |
Спросил Doubter
1 Отв.
Можно ли заниматься спортом при простатите?
Ответ: Конечно можно, даже очень полезным это будет. Почему вы решили, что нельзя заниматься спортом при таком заболевании? Только нагрузки нужно правильно регулировать. ... Читать далее...
Автор вопроса: Genders, в категории | | |
Спросил Genders
1 Отв.
Есть ли шанс полного выздоровления при заболевании простатитом?
Ответ: Это заболевание требует срочного лечения. Чтобы ускорить выздоровление, ешьте больше овощей и фруктов, продукты богатые незаменимыми жирными кислотами, селеном ... Читать далее...
Автор вопроса: Sculler, в категории | | |
Спросил Sculler
1 Отв.
Зелёный лук для профилактики простатита — эффективно ли средство?
Ответ: Хорошим средством для лечения простатита является зелёный лук. В нём содержится большое количество цинка, железа и меди. Эти три элемента многократно увеличивают ... Читать далее...
Автор вопроса: Diamb, в категории | | | |
Спросил Diamb
3 Отв.
Как, в домашних условиях избавиться от простатита?
Ответ: Есть конечно специальные тренажеры позволяющие массажировать простату в домашних условиях, но не всегда они будут во благо, простатит хроническое заболевание, ... Читать далее...
Автор вопроса: Slechta, в категории |
Спросил Slechta
1 Отв.
Как узнать развивается ли половой член у мальчика?
Ответ: При обследовании в школе проверяют. Важно, чтобы головка открывалась. Если беспокоитесь, то заведите к специалисту:урологу или хирургу, чтобы посмотрел ... Читать далее...
Автор вопроса: Geriatrician, в категории
Спросил Geriatrician
2 Отв.
Чем опасен простатит для пожилого мужчины, не ведущего половую жизнь?
Ответ: У моего папы была аденома предстательной железы, он сильно мучился, ожидая, когда врачи разрешат операцию. Это подвешенное состояние было года четыре. Было ... Читать далее...
Автор вопроса: Rockoon, в категории | | | |