Что такое пелотерапия и какая от нее польза?

Пелотерапия — это метод лечения организма с помощью различных видов целебных грязей. Кроме грязи, в пелотерапии могут использоваться определённые глиноподобных веществ, например, озокерит, парафин и другие.

В просторечии пелотерапию называют грязелечением.

Своими корнями пелотерапия уходит в древний мир. Известно, что в Египте имеется река Нил, на берегах которой часто бывает много ила. Древние египтяне ещё за несколько тясяч лет до нашей эры нашли применение данному илу и стали использовать его в лечебных целях.

Что же такого они нашли в грязи?

Оказывается, в своём составе грязь содержит полезные бактерии. Проникая в организм человека через кожу, данные полезные бактерии убивают или нейтрализуют вредные микробы и болезнетворные грибы, находившиеся внутри человеческого тела. Соответственно, у человека улучшается иммунитет. Кроме того, лечебные грязь или ил укрепляют эндокринную систему человека, улучшая циркуляцию гормонов.

Обычно при пелотерапии применяют грязь, имеющую температуру от 37 до 46 градусов Цельсия. Данная температура считается оптимальной для тела человека.

Продолжительность одной процедуры пелотерапии колеблется от 15 до 30 минут.

Рекомендуется пелотерапия при болезнях нервной системы, болезнях суставов и связок, болезнях пищеварения (например, при панкреатите). Бывает она полезна и при ожогах и обморожениях.

Пелотерапия не рекомендуется (противопоказана) при туберкулёзе, гипертонии, атеросклерозе, болезнях сердца и крови.