Что такое нервное истощение и чем оно опасно?

Нервное истощение, это состояние когда человек переживает много стрессовых ситуаций за короткий период времени , в последствие чего получает психоэмоциональное истощение что в итоге приводит к нервозности. Представте себе что все ваши эмоциональные каналы просто забиты до верху, и вот последней каплей чего-либо они переполняются и просто выплескиваются все на наружу, истощая каналы напрочь. Это и есть нервное истощение.

Нервное истощение это первый предвестник депрессии, поэтому не желательно доводить себя до такого состояния.